다이어트 식단
03월 18일(아침 131kcal)
겸이s2
- 2020.03.20 12:47
- 59
- 0
토마토2,요거트,말린고구마5조각
아침을 챙겨먹고자 먹었는데..몇일이나 갈런지ㅠㅠ
아침 131kcal 09:30
탄수화물(6.2%) 20.19 / 327g
단백질(11.6%) 6.95 / 60g
지방(8.1%) 4.07/ 50g
| 토마토 (2개, 200g) | 28kcal |
| 고구마말랭이 (1봉, 10g) | 28kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 100g) | 75kcal |
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