다이어트 식단
03월 19일( 저녁식사 419kcal)
ireneyang1004
- 2020.03.20 15:20
- 120
- 0
저녁 419kcal 23:19
탄수화물(21.4%) 70.19 / 328g
단백질(21.4%) 12.83 / 60g
지방(19.7%) 9.84/ 50g
| 햄김치찌개 (1인분, 141g) | 144kcal |
| 현미밥 (1공기, 180g) | 275kcal |
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