매일운동?
랭유우
다들 운동 매일매일하시나요?? 헬스도 주 5일 다니다가지금홈트하고있는데 적게라도 일주일 내내 2달째 한번도 안빼고해요근데 여새 다리가 아파서.. 오늘만 좀 쉬려고 하는데괜찮을까요? 운동도 주기가 있을까요? 집에서 하느라 한계가 있긴하지만 안하는것보단 나은거 같아서요알려주세요ㅠ.ㅠ
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