다이어트 식단
03월 21일( 저녁식사 934kcal)
Ssong1468
- 2020.03.21 22:11
- 72
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저녁 934kcal 17:51
탄수화물(30.6%) 109.21 / 357g
단백질(69.0%) 44.82 / 65g
지방(66.7%) 36.71/ 55g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 소막창 (1회분, 100g) | 61kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 명랑 핫도그 (1개, 50g) | 440kcal |
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