다이어트 식단
03월 21일( 점심식사 609kcal)
수호투나잇
- 2020.03.22 06:21
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점심 609kcal 06:19
탄수화물(23.1%) 78.94 / 342g
단백질(54.8%) 34.50 / 63g
지방(39.9%) 20.76/ 52g
| 귀리밥 (3/4밥공기, 157g) | 213kcal |
| 버섯된장찌개 (1인분, 212g) | 124kcal |
| [굽네] 닭가슴살 그릴 비엔나 마늘 (1회, 100g) | 205kcal |
| 하인즈 토마토 케찹 (1회, 17g) | 20kcal |
| 마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
| 쌈장 (1/2종지, 11g) | 20kcal |
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