주말 과식 후 일주일 넘게 체중이 잡히지 않아서 처음으로 1day 집중 ..
주말 과식 후 일주일 넘게 체중이 잡히지 않아서 처음으로 1day 집중 클렌즈를 해봤어요!
무리하지 않으려고 중간중간 바나나, 토마토, 사과 등을 먹었고 마지막 보식 날에는 체력이 떨어지는 것 같아 간단한 식사도 했습니다!
이렇게 3일 프로그램 했더니 2.3키로가 빠지더라고요
중간에 밥도 먹고, 과일도 먹은 것 생각하면 괜찮은 결과인 것 같습니다!
평일 저녁에 챙겨 먹으려고 재구매 했어요^^
추천합니다!
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