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다이어트 식단

03월 22일( 저녁식사 273kcal)

다신등급

soona123

  • 2020.03.22 19:36
  • 81
  • 0
저녁 273kcal 19:29
탄수화물(6.1%) 21.36 / 352g
단백질(25.1%) 16.04 / 64g
지방(10.0%) 5.38/ 54g
[빙그레] 굿모닝 저지방 우유
(2회, 200ml)
98kcal
[BSN] 신타6 단백질보충제
(1회, 15g)
59kcal
[종근당] 차전자피 식이섬유
(2회, 12g)
50kcal
밀키스마 우유
(1회, 50ml)
34kcal
밀키스마 우유
(1회, 50ml)
32kcal
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