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다이어트 식단

03월 23일( 점심식사 379kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.03.22 21:28
  • 63
  • 0
점심 379kcal 20:05
탄수화물(19.2%) 55.41 / 289g
단백질(30.7%) 16.28 / 53g
지방(25.5%) 11.20/ 44g
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
두부
(1회, 150g)
 132kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
사과
(1회, 100g)
 49kcal
오리엔탈드레싱
(1큰술, 15g)
 28kcal
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