기초대사량 질문이요!
옥탑방구양이
인바디 체중계로 재본 제 기초대사량이 1300 정도 되는데그럼 하루에 어느 정도의 칼로리를 섭취해야 할까요?운동은 하루에 무유산소 포함 40분 정도 한다는 기준에서요!
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