다이어트 식단
03월 23일( 점심식사 528kcal)
커브스486
- 2020.03.23 11:30
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점심 528kcal 20:05
탄수화물(24.9%) 71.96 / 289g
단백질(45.4%) 24.04 / 53g
지방(36.2%) 15.93/ 44g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 28kcal |
| 황태국 (1인분, 80g) | 71kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 도토리묵 (1중간접시, 100g) | 44kcal |
| [파리바게뜨] 소보루빵 (1개, 30g) | 108kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 37kcal |
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