다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
일주일만에 허벅지 둘레가 1.5~2.5cm 증가할 수 있나요?
kimsbz
- 2020.03.23 17:59
- 184
- 1
제목 그대로입니다.
일주일만에 허벅지 둘레가 증가하고
체중도 2~3키로가 늘었어요.
오늘 생리를 시작했고
생리가 예정일보다 늦어져서
생리전증후군을 2주동안 겪었습니다ㅠ
2주동안 먹자마자 바로 잔 적도 있고
폭식?에 가깝게 이것저것 뭘 먹은 날도 며칠 있긴 했습니다....
그리고 변비가 왔고 평소보다 손발이 자주 저렸어요.
Q.이게 붓기일까요 아니면 살일까요?
급찐급빠 가능할까요..?
조언 남겨주시면 감사하겠습니다ㅜ
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붓기도 결국은 살이 될 수 있기에 항상 관리하는게 좋은 것 같아요. 당연히 급찐살은 급빠집니다. 이전 일은 잊고 거기서부터 다시 관리 시작하시면 좋을 것 같아요. 생리 이후가 다이어트 황금기니까 새로운 마음으로 계획을 세워보시면 좋을 것 같아요.