다이어트 식단
03월 24일( 점심식사 385kcal)
심혜
- 2020.03.23 20:19
- 59
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점심 385kcal 20:18
탄수화물(12.9%) 43.27 / 335g
단백질(34.3%) 20.94 / 61g
지방(25.9%) 13.23/ 51g
| [착한통밀] 호밀빵 (2회, 62g) | 170kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [코스트코] 냉동 아보카도 (1회, 40g) | 58kcal |
| [오뚜기] 홀그레인 머스타드 (1회, 10g) | 13kcal |
| 레드 파프리카 (1/4개, 16g) | 4kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/4개, 16g) | 4kcal |
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