• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 23일( 점심식사 344kcal)

다신등급

말이79
  • 2020.03.23 20:53
  • 99
  • 0
점심 344kcal 20:51
탄수화물(14.4%) 48.25 / 334g
단백질(27.4%) 16.73 / 61g
지방(19.1%) 9.72/ 51g
검은콩밥
(1/2공기, 105g)
 132kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
시금치된장국
(1/2인분, 125g)
 60kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 버핏 테스트 1일차 성공!

2020.03.23 조회수 : 108
다음글

누가 맛있다그랬나요....비빔은 특히

2020.03.23 조회수 : 74
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 오래살자!! 상승
  2. 2 명지니맘 상승
  3. 3 terria 상승
  4. 4 쳇바퀴돌리는다람 N
  5. 5 73킹즈 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기