다이어트 식단
03월 24일( 아침식사 608kcal)
S빙글s
- 2020.03.24 14:25
- 49
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아침 608kcal 14:21
탄수화물(29.4%) 94.83 / 323g
단백질(37.8%) 22.33 / 59g
지방(22.0%) 10.80/ 49g
| 쌀밥 (1공기, 180g) | 265kcal |
| 고등어조림 (1토막, 120g) | 171kcal |
| 누룬밥 (1공기, 50g) | 172kcal |
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