다이어트 식단
03월 24일(점심 586kcal)
랭유우
- 2020.03.24 14:59
- 45
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점심은 든든히 ㅎㅎ
점심 586kcal 14:32
탄수화물(24.0%) 82.57 / 344g
단백질(59.0%) 37.15 / 63g
지방(32.6%) 17.27/ 53g
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 210g) | 295kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 치커리 (1접시, 20g) | 4kcal |
| [꼬꼬빌] 심쿵닭가슴살 칠리페퍼 (1팩, 99g) | 99kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| 고사리나물 (1인분, 81.5g) | 50kcal |
| 새송이버섯볶음 (1인분, 50g) | 72kcal |
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