다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
학생 다이어트 알려주세요ㅠㅠ
WBGS
- 2020.03.24 20:49
- 102
- 7
안녕하세요ㅠㅜ 저 올해 5학년 되는데요 제가 원래 좀 많이 키가 작은 편 이여서 몸무게가 29.8 이구 키가 134인데 저 한 27kg ~ 28kg 까지 빼고싶어요 ㅜㅜ 제가 전체적으로 살이 좀 많은거 같은데 어떻게 하면 살이 없어질까요ㅠㅜ 너무 스트레스 에요ㅠㅜ 애들이 놀리기도 하고ㅠㅜ 제발 알려주세요ㅠㅜ 하루에 달리기를 한 5분에서 10분 정도하구 자전거도 5분? 정도 타고있구요 아 저 시골살아서 주변에 산이 많아서 산에 산책도 가아끔 해요 어쨋든 제발 학생다이어트 알려주세요ㅠㅠ
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롤뇽뉼리 감사해여ㅠㅜ
lover29 참고 할게요!!
WBGS 아 근데 운동도 1시간씩은 해주세요 !!
lover29 고마워용!!
WBGS 음 식습관을 조금 바꿔보시는걸 추천드려용
lover29 저 키가 작아요ㅠㅠㅜㅜ
그정도 몸무게는 마르신거 아닌가요,,?