다이어트 식단
03월 25일( 점심식사 1055kcal)
자몽블랙티
- 2020.03.25 13:11
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점심 1055kcal 13:09
탄수화물(60.0%) 189.02 / 315g
단백질(51.3%) 29.74 / 58g
지방(52.1%) 25.03/ 48g
| [오뚜기] 스낵면 (1봉, 108g) | 475kcal |
| 대파 (1/4회분, 25g) | 6kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| [누리웰] 반숙계란 장조림 (1/2회분, 25g) | 25kcal |
| 꽁치조림 (1/4회, 37g) | 21kcal |
| 잡곡밥 (1.5공기, 315g) | 510kcal |
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