30일 만보 걷기 4일차 성공!
줌바둘리짱
줄넘기 하고 바로 동네 걷기 했어요.팔에 모래주머니(500g) 차고 힘차게 걸었더니 기분이 좋네요!^^스트레스 받을땐 걷기가 도움이 되는것 같아요!!👍** 오후에 등산걷기로 오늘 운동 마무리될듯~!💕
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03월 26일( 아침식사 75kcal)
30일 줄넘기 4일차 성공!
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