다이어트 일기
03월 26일 (음식 1141kcal)
요팅
- 2020.03.26 11:29
- 98
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아침식사 : 388kcal (34.01%)
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 딸기잼바른식빵 (2장, 80g) | 374kcal |
점심식사 : 552kcal (48.38%)
| 계란찜 (1인분, 150g) | 212kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
저녁식사 : 201kcal (17.62%)
| 닭가슴살 샐러드 (1인분,200g) | 201kcal |
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