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다이어트 식단

03월 26일( 아침식사 526kcal)

다신등급

심심심상
  • 2020.03.26 13:52
  • 28
  • 0
아침 526kcal 13:44
탄수화물(16.0%) 54.21 / 339g
단백질(60.0%) 37.18 / 62g
지방(35.8%) 18.61/ 52g
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
 107kcal
두부구이
(1소접시, 110g)
 118kcal
삶은 밤고구마
(1개, 120g)
 153kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 148kcal
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2020.03.26 조회수 : 24
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