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다이어트 식단

03월 25일( 저녁식사 382kcal)

다신등급

Zhaixi0729
  • 2020.03.26 13:59
  • 99
  • 0
저녁 382kcal 12:56
탄수화물(9.7%) 31.65 / 327g
단백질(49.7%) 29.80 / 60g
지방(29.4%) 14.70/ 50g
닭가슴살
(1인분, 50g)
 53kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 100g)
 113kcal
[썬넛트] 하루견과
(1봉, 25g)
 145kcal
꿀
(1큰술, 10g)
 31kcal
방울토마토
(10개, 130g)
 20kcal
방울토마토
(10개, 130g)
 20kcal
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