03월 26일( 저녁식사 554kcal)
고구마에 닭가슴살 :) 날달걀 풀어서. 전자레인지 2분 30초한번 1분한번
계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
삶은 밤고구마 (1개, 260g) | 332kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
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