500칼로리에서 800칼로리 사이로 먹는데 어떤가요
lover29
16살 여학생이고 키는 약 159에 45kg정도 입니당운동량은 약 1500칼로리에서 1800칼로리를 소모합니당
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예뻐진당 음 그럼 어떤걸 먹어야할까요,,?
거기서 1000칼로리는 더드셔야합니다
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