일주일간 57.2 -> 55.5 붓기 빠진거겠죠?
Butterxcup
키 167 정상체중인데 51 말랐을 때로 돌아가고싶어서 입으로만 다이어트 하면서 56-57 계속 왔다갔다 했어요.그러다 이번주 좀 신경써서 절식했더니57.2 에서 5일만에 55.5 됐어요 ㅠㅠ 한끼먹으면 오를 무게겠죠 ㅠㅠ..그래도 기분좋아요 다음주는 54대를 바라보며배고파도 잘 참을 수 있기를 흑
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아니 어떻게 절식하죠?ㅠㅠ 운동도 하셨나요?
03월 27일( 아침식사 55kcal)
30일 슬림한 팔 1일차 성공!
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