다이어트 식단
03월 27일( 점심식사 211kcal)
근육늘리장
- 2020.03.27 11:59
- 74
- 2
점심 211kcal 20:43
탄수화물(6.3%) 22.69 / 358g
단백질(8.5%) 5.59 / 66g
지방(8.6%) 4.74/ 55g
| 아라리메츄리알3구 (1회, 15g) | 35kcal |
| 찐단호박 (1회, 110g) | 56kcal |
| 찐고구마 (1/2회, 50g) | 46kcal |
| [켈로그] 스페셜K 고구마&바나나 (1회, 10g) | 39kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
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lover29 네 칼로리도 낮으면서 배도 든든해요.
단호박이 생각보다 칼로리 낮아요. 님아 다욧 화팅하세요^-^
와 칼로리도 낮아서 이렇게 먹어두 되게 좋을꺼 같애요 배우고 갑니당 !!