다이어트 식단
03월 27일( 저녁식사 202kcal)
근육늘리장
- 2020.03.27 17:46
- 118
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저녁 202kcal 20:48
탄수화물(3.0%) 10.82 / 358g
단백질(33.3%) 21.96 / 66g
지방(14.4%) 7.92/ 55g
| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
| 쌈장 (1종지, 10g) | 18kcal |
| 생두부 (1모, 100g) | 80kcal |
| [아임닭] 닭가슴살 소시지 프랑크 오리지널 (1/2팩, 60g) | 90kcal |
| 레드비트 (1회분, 23g) | 10kcal |
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