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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

폭식을 막는방법..ㅠㅠ

다신등급

박번복
  • 2016.02.17 21:52
  • 117
  • 3

전 뚱뚱하진않지만 통통한몸으로 자신감이 많이떨어져있는데요 ㅠㅠ
제 가장큰문제는 항상 배가불러도 또다른 맛있는음식이있으면 꾸역꾸역 먹는다는점이에요..ㅎ
항상먹고나면 제자신이 너무 한심해집니다😂
폭식 어떻게 막나요 ㅠㅠ?

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    끈기가져 2016.02.17 22:53

    비밀 댓글 입니다.

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  • 정석
    녹하 2016.02.17 22:43

    ㅎㅎ 저도 그랬는데ㅋ 맘을 단단히 먹는수밖에 없습니다ㅋ빌리부트가 배고프다고 울지마 내일 아침엔 웃을꺼야 이러잖아요ㅋ

    답글
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  • 정석
    톨미톨미 2016.02.17 22:12

    먹는거 참고 나중에 잘 참았다는 뿌듯함을 느껴보세요

    답글
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