다이어트 식단
03월 28일(아침 355kcal)
킹킹무민
- 2020.03.28 09:57
- 76
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아침 355kcal 09:45
탄수화물(12.4%) 44.64 / 361g
단백질(36.5%) 24.07 / 66g
지방(19.7%) 10.82/ 55g
| 양상추 (1인분, 80g) | 8kcal |
| [노브랜드] 담백한 살코기 참치 (1봉지, 80g) | 151kcal |
| [매일] 바이오 플레인 저지방 85g (1회, 140g) | 82kcal |
| 딸기잼 (1회분, 15g) | 36kcal |
| 사과 (1회, 160g) | 78kcal |
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