자기만족형 🍀관리하는 여자🍀
03.28.Sat ✔
냠냠고냥a
13
6
1
2
7
1
1
1
2
4
1
- 2020.03.28 15:23
- 142
- 1
🌷일주일 첼린지
: 아침공복 운동 30분이상하기 (미션대체가능)❌
- 8시이후엔 건강간식외엔 섭취금지✔
- 밀가루 음식은 반만 먹기✔
- 만보채우기✔
- 영양제 3종 먹기✔
🔸️공체 55.0 (전날대비 -0.6)
🍱아침
- 세척사과 3/4, 아메리카노
🔸️목욕 2시간
🍱점심
- 두부 반모, 갈비찜, 배추+미나리 쌈, 고춧잎나물
쌈장
☕간식
- 카누
🍱저녁
- 샐러드, 카누
👟운동
- 30일 미션 8개
- 빠르게 걷기 30분: 만보채우기
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
비밀 댓글 입니다.