• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 29일(점심 360kcal)

다신등급

콩만해서콩만이
  • 2020.03.29 13:00
  • 79
  • 3

03월 29일(점심 360kcal)

점심 360kcal 13:00
탄수화물(17.1%) 51.72 / 302g
단백질(52.1%) 28.67 / 55g
지방(14.9%) 6.85/ 46g
찐고구마
(1회, 100g)
 169kcal
1일1샐혼합채소믹스
(1회분, 80g)
 18kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
[헬스앤뷰티] 더 부드러운 닭가슴살 칠리맛
(1회, 100g)
 159kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    lover29 2020.03.29 20:10

    콩만해서콩만이 저두 기회되면 사봐야겟네용

    답글
    |
    입력
  • 정석
    콩만해서콩만이 2020.03.29 17:20

    lover29 저 칠리맛 닭가슴살 넘 맛있어요~ㅜㅜㅎㅎ 더 시키려구요 ㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    lover29 2020.03.29 14:31

    오 맛잇어보여용

    답글
    |
    입력
이전글

오늘부터 시작했어요!

2020.03.29 조회수 : 81
다음글

30일 체지방 줄이기 5일차 성공!

2020.03.29 조회수 : 50
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 탄탄원츄 동등
  3. 3 난수지 동등
  4. 4 terria 상승
  5. 5 박숙이 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기