다이어트 식단
gm 다이어트 5일차
혜디쨔응
- 2020.03.30 06:55
- 145
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벌써 5일차 후기에요...
5일차(아침/점심/저녁) - 각각 닭가슴살 100g,방울토마토
저는 생닭가슴살은 안먹고 집에 사다논 훈제 저염 닭가슴살이 있어서 이걸 먹었습니다 ㅎㅎ
전일대비-0.1kg (누적-1.7kg)
운동까지 병행할 걸 그랬나봐요 그럼 더 빠진다는데ㅠㅠㅠ
뭔가 저는 왜 더딘느낌 ㅠㅠ그래도 이번달 4키로가 빠져가고 있으니 여기에 만족하려구요...
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