운동 진짜 힘들었다
조애니
하다가 지쳐서 쉬고있는데 울컥 짜증이 났다.이거가지고 힘들어하는 내 몸이 싫고 밉고그만두고싶고..오늘 스트레스가 많이 쌓여서 예민한거 같다스스로 잘 다독이고 목표한만큼 운동했다다 하고나니 뿌듯하고 개운하고 좋네나 많이 칭찬해줘야지
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02월 17일 (음식 2278kcal, 운동 520kcal)
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