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다이어트 고민&질문

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고시생 다이어트

다신등급

bluezeb

  • 2020.03.31 08:51
  • 81
  • 1

고시생인데 살이 너무 쪄서....ㅠ
하루 한시간 춤추기+1200칼로리 제한 하면 효과 있을까요?

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  • 초보
    버블공주 2020.03.31 15:09

    칼로리 제한식보다는 먹는 시간과 양을 정확히 조절해서 자극적인 음식을 피하고 건강식 위주로 드시는 게 나을 것 같슴당

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