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다이어트 식단

03월 29일( 점심식사 339kcal)

다신등급

sexysom419

  • 2020.03.31 13:58
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03월 29일( 점심식사 339kcal)

점심 339kcal 12:30
탄수화물(10.6%) 36.99 / 348g
단백질(26.2%) 16.75 / 64g
지방(26.4%) 14.01/ 53g
들깨순두부
(1인분, 300g)
253kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
콩나물무침
(1/4소접시, 20g)
9kcal
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