다이어트 식단
03월 31일(점심 459kcal)
콩만해서콩만이
- 2020.03.31 14:27
- 263
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떠먹는 스윗포떼이로핏쨔 넘나넘나 맛있뜸
😍🍕🥄
점심 459kcal 14:00
탄수화물(17.7%) 53.36 / 301g
단백질(44.8%) 24.62 / 55g
지방(38.4%) 17.66/ 46g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
| 새우 (1인분, 50g) | 41kcal |
| 마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
| [청정원] 토마토와 생크림 로제 (0.5회, 50g) | 60kcal |
| 블랙올리브 (0.25회, 25g) | 31kcal |
| 슈레드모짜렐라치즈 (0.5회분, 50g) | 150kcal |
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