간헐적단식 중입니다~
알뚱79
이전에 11월부터 1월까지하다가 갑자기 생리불순이와서 멈췄는데, 단식때문도 있겠지만 급다이어트때문이였나봐요.단식을 잠깐 쉬었는데도 일정하게 돌아오진않고 뱃살만 돌아오는거같아 스트레스가와서 다시 시작했어요전 이게 맞는거같아요~일주일하고 2~3키로 내려가고 여기저기 뻐근했던게 풀렸어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
반갑습니다 ㅎㅎ저도 간헐적단식이 잘맞고 건강이 많이 좋아졌습니다 ㅎ
03월 31일(저녁 527kcal)
꼭!!!간식좋아하는 저!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
반갑습니다 ㅎㅎ
저도 간헐적단식이 잘맞고 건강이 많이 좋아졌습니다 ㅎ