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다이어트 식단

03월 31일( 오전간식 293kcal)

다신등급

ㅎㅎㅎ찡
  • 2020.03.31 18:42
  • 78
  • 0
오전간식 293kcal 15:08
탄수화물(6.7%) 22.54 / 334g
단백질(9.7%) 5.94 / 61g
지방(33.8%) 17.26/ 51g
[청정원] 까르보나라소스
(1인분, 150g)
 202kcal
[대신물산] 곤약누들
(1봉, 200g)
 15kcal
양송이버섯
(1회분, 100g)
 24kcal
새싹 (알팔파)
(1컵, 33g)
 10kcal
파프리카
(1/4개, 16g)
 2kcal
[청정원] 굴소스
(1큰술, 15g)
 23kcal
다진마늘
(1티스푼, 4g)
 5kcal
[청정원] 보크라이스 쇠고기맛
(1/2회분, 4g)
 12kcal
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