3.31 식단 운동
20대예쁘게!!
아침 : 사과 1개 / 아메리카노 / 다이제씬 1봉점심 : 고구마 1개반 / 배추김치 / 파바 샌드위치 1개 / 저지방우유저녁 : 오이 1개 / 고추장 / 바나나 1개 / 단백한끼 카카오 / 아몬드브리즈 언스위트-운동-훌라후프다이어트 댄스스트레칭저녁에는 밥상도 꺼내기 귀찮아서 후다닥 먹고 알바왔습니다,,,이따 알바 끝나고 어무니랑 마트 걸어갔다오기로해서 오늘 만보 채울거같아유!!!😤
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
30일 만보 걷기 32일차 성공!
다이어트도시락보다 양이 더 적은듯하지
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.