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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

고3이라서 말이예요 !

다신등급

닉네임뭐해야하지
  • 2020.03.31 20:10
  • 79
  • 1

식단 조절도 필요할 듯 싶은데 고3이라 금방 금방 배도 고프고.. 추천할 만한 식단 없을까요 ?

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  • 정석
    Sweets2222 2020.04.01 09:43

    공부할 때는 탄수화물 많이 필요해서 너무 탄수화물 제한하시기보다 일반식의 2/3씩 섭취하는게 좋을 것 같아요.

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