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운동

03월 31일( 운동 972kcal)

다신등급

다이어터6050
  • 2020.04.01 01:14
  • 62
  • 0
운동 972kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
 40kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 30분)
 210kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기
(보통으로, 12분)
 150kcal
시티드 니업
(3세트, 150회)
 22kcal
팔뚝살운동
(2, 9분)
 78kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 60분)
 420kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
 40kcal
L자 다리운동
(보통으로, 20분)
 12kcal
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