다이어트 식단
04월 01일( 아침식사 462kcal)
유미래ymr
- 2020.04.01 07:50
- 35
- 0
아침 462kcal 07:49
탄수화물(27.0%) 88.57 / 328g
단백질(24.3%) 14.59 / 60g
지방(9.9%) 4.96/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 조미김 (1봉지, 4g) | 25kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| 골뱅이무침 (1중간접시, 100g) | 109kcal |
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