다이어트 식단
04월 01일( 아침식사 274kcal)
얼그레이좋아
- 2020.04.01 11:09
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아침 쥬스
아침 274kcal 11:08
탄수화물(7.9%) 36.38 / 458g
단백질(10.9%) 9.19 / 84g
지방(16.0%) 11.17/ 70g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 브라질너트 볶은것 (1회, 2g) | 13kcal |
| 아로니아 (1회분, 40g) | 20kcal |
| 아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
| 우유 (1컵, 133ml) | 81kcal |
| 호두 (1.5알, 6g) | 39kcal |
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