다이어트 식단
04월 01일( 저녁식사 463kcal)
목표말라깽이
- 2020.04.01 19:32
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저녁 463kcal 19:26
탄수화물(10.5%) 38.44 / 367g
단백질(20.7%) 13.86 / 67g
지방(60.4%) 33.85/ 56g
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| [동원] 리얼 크랩스 더킹 오리지널 (1회, 70g) | 65kcal |
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 70g) | 44kcal |
| 새송이버섯볶음 (1인분, 85g) | 123kcal |
| 아보카도 (1인분, 100g) | 187kcal |
| 양파 (1인분, 150g) | 30kcal |
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