다이어트 식단
04월 01일( 저녁식사 307kcal)
Jiwoneeeeeeeee
- 2020.04.01 19:34
- 67
- 0
저녁 307kcal 18:30
탄수화물(14.4%) 45.19 / 313g
단백질(50.2%) 28.60 / 57g
지방(71.6%) 34.36/ 48g
| 삶은계란흰자 (2회분, 66g) | 34kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 청포도 (1회, 100g) | 47kcal |
| 키위 (1개, 80g) | 43kcal |
| 파프리카 (1개, 46g) | 7kcal |
| 조미캐슈넛 (1회분, 7g) | 39kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
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