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다이어트 식단

04월 01일( 저녁식사 463kcal)

다신등급

skdmlcjtlove
  • 2020.04.01 22:35
  • 47
  • 0
저녁 463kcal 21:36
탄수화물(5.3%) 20.06 / 378g
단백질(62.9%) 43.41 / 69g
지방(42.2%) 24.49/ 58g
족발
(1인분, 150g)
 394kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
마늘
(1인분, 21g)
 27kcal
깻잎
(5장, 15g)
 6kcal
동치미
(1인분, 100g)
 18kcal
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