70kg대 같이 다이어트 해요~♡
4.1.수.간단373일차.
다산댁
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- 2020.04.02 00:48
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오늘은 바빠서 운동 사진도 못찍고 식단도 못올리겠네요ㅠ
그래서 운동할 시간이 없을것 같아서 아침 일찍 일어나서 공복운동 1시간30분 정도 하고 출발했습니다ㅎ
오늘 종일 배가 터지도록 먹지는 않아도 고칼로리 음식으로 먹었더니 칼로리가 장난 아닐듯요ㅎㅎ
떡라면,치즈떡뽁이,참치김밥,군만두,호두과자,빵
다이어트 하면서 절대 먹을수 없는 음식들 종합세트 같네요ㅋㅋ
마음놓고 이런 음식들을 먹을수 있는 날이 제게도 왔다는것에 만족하며 오늘을 즐겼습니다ㅋㅋ
이제는 주변 사람들이 그만 빼라고 난리들입니다ㅋㅋ
서울가서 아들도 만나고 옷도 사고 맛있는 음식들도 먹고ᆢ
즐거운 하루를 보냈습니다ㅎ
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유키맘 감사합니다 ㅎ
꼬옥뺄꺼얌뭉치와박사님 감사합니다ㅎ
치팅데이네요! 화이팅입니다!
좋으셨겠어요😆 오늘도 좋은 하루 보내세요~
와 즐겁게 보내셨네요 홧팅~!!!