4/2 일 공체
라봉23
안하던 운동을하니 운동이 너무 힘들어요ㅋㅋ불과 한달전만해도 제 운동들은 난이도 하 라고 생각했었는데...제가 이렇게 난이도 높은(?) 운동들을 했었나싶어요ㅋㅋ웃프지만...그만큼 저질 체력이란 뜻이겠죠...그룹님들이 보신다면..."이게 힘들어???"이러실꺼예요ㅎ또 하루가 시작되고있어요.오늘도 다들 힘내세요!!
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이젠돌아갈래 사실.중간중간 들어와서 누가누가 잘빼나 구경하고 간건....안비밀이요ㅋㅋ
잘오셨어요😆 라봉님 안계셔서 그간 뭔가 썰렁한 느낌이었는데 완전 잘됐어요!!ㅎㅎ
이젠돌아갈래 증량할 삘이길래 얼른 복귀했어요ㅋㅋ
마루코19 출근하니까 재는시간이 거의 그쯤되는것같아요
라봉님 증량 거의없는 멋진모습으로 컴백하셔서 너무 좋네요^^ 이대로 쭉쭉 더 같이 힘내요 홧팅홧팅홧팅!!♡
와 엄청 일찍 일어나셨네요ㅎㅎ오늘 하루도 화이팅입니당
Mayul 싸이클을 세번씩이나 타시다니.. 전 그렇게까지 열심히는...🙄🙄
김애플 운동을 안하시고 다이어트 의지를 이어가시다닛...그게 더 대단해요...전 운동안하면 다이어트를 포기하게되더라구요
오구56 소식외에는 식단 변화가 거의 없기때문에 운동빼면 감량이 안되요ㅎ
마지막도전1974 밖으로 나가는건 자꾸 나가기가 싫고...운동을 못하는 온갖이유를 대더라구요ㅋㅋ
30일 플랭크 1일차 성공!
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이젠돌아갈래 사실.중간중간 들어와서 누가누가 잘빼나 구경하고 간건....안비밀이요ㅋㅋ
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김애플 운동을 안하시고 다이어트 의지를 이어가시다닛...그게 더 대단해요...전 운동안하면 다이어트를 포기하게되더라구요
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