다이어트 식단
04월 02일(아침 399kcal)
랭유우
- 2020.04.02 07:29
- 51
- 0
아침 ㅎㅎ 딸기를 200이나먹었네오ㅠ.ㅠ
든든히 먹어도 점심되면 또 배고픈건 뭘까요 ㅎㅎ
아침 399kcal 07:09
탄수화물(16.4%) 56.35 / 344g
단백질(47.7%) 30.06 / 63g
지방(19.3%) 10.21/ 53g
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 상추 (1회분, 10g) | 1kcal |
| 치커리 (1접시, 10g) | 2kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
| 딸기 (1회, 200g) | 54kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| [남양] 불가리스 플레인 당무첨가 (1회, 50g) | 36kcal |
| [꼬꼬빌] 심쿵닭가슴살 칠리페퍼 99g (1회, 99g) | 99kcal |
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