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다이어트 식단

04월 02일( 아침식사 288kcal)

다신등급

코코볼쏠이맘
  • 2020.04.02 08:04
  • 16
  • 0
아침 288kcal 08:02
탄수화물(13.6%) 43.54 / 319g
단백질(22.2%) 12.85 / 58g
지방(14.7%) 7.18/ 49g
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
풋고추
(1회분, 100g)
 20kcal
계란찜
(1/2인분, 125g)
 100kcal
양배추찜
(1/2인분, 35g)
 8kcal
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