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다이어트 식단

04월 02일( 점심식사 574kcal)

다신등급

카이엔수

  • 2020.04.02 13:47
  • 33
  • 0
점심 574kcal 13:45
탄수화물(20.2%) 89.95 / 446g
단백질(30.6%) 25.10 / 82g
지방(18.7%) 12.73/ 68g
현미밥
(1공기, 210g)
321kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
김치참치볶음
(1소접시, 26g)
51kcal
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
177kcal
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